1回のセッションで花粉症が終わりました!

20代の頃から毎年悩まされているスギとヒノキの花粉症。

しっかり薬を飲んでいても、鼻水に加え強烈な眼の痒みで腫れるほどで、
今シーズンも症状が出始めたので内服をしていました。

裕美さんは花粉症に対して、

「何に気付かせてくれているの?」

「花粉症を悪者ととらえていない?」

と、いう視点で問いかけてくれました。

あるワークをした後、「健康になるとイメージする!」と、決めると、
その日から、あれほど嫌だった黄色い花粉が金色にキラキラと輝いていて、
「花粉は健康になるもの」と、いうイメージにして日々過ごしてみました。

花粉のない沖縄で数日過ごす用があり、東京に戻った後に、
試しに薬を飲まずに過ごしてみることにしました。

すると驚いたことに症状が和らいでいるのです!!

少しムズムズする程度で、鼻水もほとんど出ずに、
毎年腫れていた目もあまり痒くないのです。

裕美さんが、意識の持ち方と言葉の使い方を教えてくださったので、
自分の中で花粉はキラキラと良いイメージに変わり、
最近は更に症状が無くなって、ただ、ただ自分がびっくりしています。

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