伝心解放ブレインメソッド

ひろみ

あなたは、過去に起きた出来事を後悔したり、許せないままそのままにしていたり…そんなことは、ありませんか？
 
その出来事を思い出すと、自分のことをダメだとか、自分のせいとか・・・そんなふうに思ったまま過ごしていませんか？
 
 私は、たくさん、たくさんありました^^;　でもね、それ、脳の中では終わっていないんです。

出来事が起きた時から今日まで、脳の中では続いていることになっちゃうんです😥そうなると、脳の苦痛系も動き続けるので、身体にも影響が出やすくなります。

でも、大丈夫！！安心してください！！気づいた時から向き合えばいいだけです！！　

今日は、つらいと感じていた過去の出来事を生かして、自分の人生を生きるヒントをお伝えします。(*^^*)　　　　　　　　　　

過去を生かして輝く自分を思い出す方法

昨日は、Kさんとの継続セッションでした。

実は、Kさんも、過去の出来事に悩む
そんなお一人でした。
↑ ↑ ↑
過去形^^

「6か月もあっという間ですね」
って、Kさん。

ほんと、出会った頃が
なつかしくさえ感じます。

Kさんは、「お会いしたいです」
って、私の住む群馬まで
会いに来てくださったんです^^

ビックリしたけど
とってもうれしかったです(^^)

今後のゴール設定について
お聞きしようとしたら
Kさんから、とってもステキな
お話をしてくださいました。

Kさんの表情は、
とってもキラキラしていて、

熱い想いが、内側から
湧き上がっているのを感じました。

Kさんと、一緒にずっと向き合って
ゴールに向かって歩いてきたので
私も、本当にうれしかったです。

半年前の初回セッションで、
Kさんは、絶対に言えないと
思いこんでいた出来事を
長い間抱えて生きていました。

でも、自分と向き合って
出来事の見方や解釈
意味づけが変わり、

ダメな自分、弱い自分と
思いこんでいた自分が、

本当は、とても一生懸命に
強い気持ちで生きていたことに
気づいていきました。

そのため、初回セッションから
ものすごい変容が起きたんです。

悪いと思い込んでいた出来事。

確かにつらかった。
苦しかった

あの時こうしておけば
こんなことにならなかった。

そこには、大きな後悔がありました。

Kさんは、お父様の死も、
自分のせいだと思いこんで
苦しんでいました。

死も、悪いものと放置していると、
ダメージを受けます。

実際Kさんも、
お父様が亡くなられた後、
病気になったそうです。

でもね、、、

お父様が亡くなったから
自分のせいだ…
と、思うわけではないんです。

元々、自分のせいという
思い込みがあるから
出来事が起きるたびそう感じるんです。

「ネガティブな思い込みが
　あるんじゃない？」

死も出来事も、色々なことを
教えにきます。

つらい過去と向き合う方法

では、どうやって
つらいと感じていた出来事に
向き合っていけばいいの？
って、話ですよね。

それは、、、

その出来事は、何のために
必要だったのか？

こういう目的で必要だった
と、過去の出来事を
これからの人生に利用していく。

自分が悪いのではなく、

こういう目的のために
それは自分が決めたこと。

悪いものという器に入れるのではなく、
自己決定感をつけていく。

さらに、あの時やっておけば…
そんな出来事も、

後悔という器に入れるのではなく、
やっていないことにも
自己決定感をつけていく。

私は、こういう目的のために
やらないと自分で決めた、

こんな感じです。

もう10年も前の話ですが、
家族が病気ばかりだった頃、
家を鑑定してもらったことが
あったんです。

自分と向き合うなんて知らなかったので
何か起きると外側ばかりに
原因を求めていた頃でした^^;

家の図面を見ながら、
鑑定士さんが言ったこと。

「あー、吹き抜けがある。
ここも欠けてる、これかー！」

その後の一言が衝撃的だった！

サラッと、

「引っ越せます？」

私が吹き抜けにしたいと
言わなかったら…

私のせいだ！

って、結構引きずって、
気持ちが揺れたんですよね^^;

当時、ハウスメーカーの方にも
間取りのことをもっと色々な面から
考えて欲しかったです

なんて、言ってましたね^;
ほぼ八つ当たりでした。
ほんと、ごめんなさい^^;

でもね、これって脳的に言うと、

自分の人生を自分の責任で
本気で生きる覚悟と決意が
あるのか？

って、脳が試しにきているんです。
いわゆる、『お試し』ってやつ。

だから、あなたも、脳に
だまされないでくださいね！

そうだ！
子どもたちがのびのび育つように
私は夫と相談して、
この間取りに決めたんだ！

だから、それは、

何があっても自分が決めたこと。

「引っ越しはしません。
できることをやります。」

とお伝えし、その後の鑑定も
終わりにしました。

いかがでしたか？

こじつけているように感じる方も
いるかもしれませんが、

うまく行っている方は
この【こじつけ力】も
ハンパないんです^^;

そして、Kさんとのセッションも　
終わりに近づいた頃、
Kさんの言葉に違和感を感じた私は
またまた問いかけていきました。

すると、最期のお父様の姿の話になり
Kさんの顕在意識では解決していたことが、

潜在的に、Kさんの行動を
止めていることがわかりました。

これを持ち続けたままでは
未来に進む壁になります。

そんなKさんでしたが、
出来事の意味付けと解釈を
変えただけで、

父は完璧だったと気づき、　

自分がどう生きていきたいか？
の答えだった、

生きてるだけで充分美しい！
これを表現したい！！

に、見事につながっていました。

6か月向き合って悩みをやめて
Kさんが出した答えこそが、

お父様が命をかけてまで
伝えたかったことだったのかも
しれません。

Kさんは、いつも真摯に向き合われ
気づきと学びを積み重ねてこられました。

今日までの変容は、Kさんがご自分と
真摯に向き合ってきた結果です。

まとめ

今日は、つらいと感じていた
過去の出来事を生かして
自分の人生を生きるヒントを
お伝えしました。

人は、絶対変われます。

過去は変えられない
と言う人もいるけれど、

過去は書き換えられます！

それは、クライアントさんたちが
証明しています。

だから、

自分のことをだめなんて
思わなくていいんですよー！

もうね、これは、
声を大にして言いたい。

それでも、そんな自分はやっぱり
だめなんですって感じたら、

その自分を育てていきましょう！

でも、本当は、、、

元々、今、すでに輝く自分なのに、
悩みという大きな壁で
その自分が見えなくなっているだけ。

だって、あなたは、すでに
一生懸命生きている。

自分の人生をどうにかしたいから
色々な情報を集めているはず。

どうでもよかったら
私のブログも読んでいないと
思うんです。

だから、

あなたは、今のままの
あなたでいい。

理想の姿がもうわかっているなら
そこに近づくように
育てればいいんです。

あなたはあなたのペースで
ゆっくり、焦らず、

人のゴールではなく、
どうしたら幸せを感じる
自分になれるのか？

自分のゴールだけを
目指せばいいんです。

生きてるうちに生き直そう！
過去は記憶のことでしかないから。

今がどんな状態でも、
過去にどんなことが
あったとしても関係ない。

自分がどう生きたいのか？
それだけ。

あなたは、今日からどんな自分で、
どう生きていきますか？

私は、自分の人生を生きる
と決めた方を応援しています。

あなたが、あなたらしく
輝く自分を思い出し自分の人生を
生き抜くために・・・