今日は、前回に続き、メンタルブロックが現実にどう影響するのか・・・の第2弾!!
クライアントさんのケースをもとに、悩み続ける自分から抜け出すヒントをお伝えします。
目次
今こそ、悩み続ける私をやめたい!!
あなたは、職場の人や家族、
友だちなどの言葉を聞いたり、
表情・態度を見ただけで
モヤモヤすることはありませんか?
あるとしたら・・・
もしかしたら心の中で、
こんなふうに思ってはいませんか?
↓ ↓ ↓
・何でそんなこと言うの?
・何でわかってくれないの?
・私のせい?
・私が何か悪いことした?
実は、、、
私は、いっぱいありました^^;
そんな状態からモヤモヤが消え、
人間関係が激変したのは、
【あること】を知ったから・・・
なんです。
これが出来てから、
相手の言葉や表情が
気にならなくなりました。
これを知っておかないと
人に振り回され続ける人生に
なってしまう。。。
今日は、前回に続き、
クライアントさんのケースで
解決策を学んでいきましょう。
クライアントYさんのケース
悩み続ける私をやめたい!
その方法とは・・・
早速回答です!!
もうわかっている方も多いと思います^^;
そうです!!
自分のメンタルブロックに気づく
です。
では、そのために何をしたらいいのか?
それは、、、
***************
モヤモヤした瞬間を見逃さず
自分の感情に気づき紐解いていく
***************
です。
では、Yさんのケースでお伝えします。
「夫の言葉でモヤモヤしたんです・・・
少しだけなんですけど。」
とおっしゃるYさん。
その少し・・・から
大きな宝ものが見つかりました!!
何があったのか?
それは、ある朝のご主人の言葉から
始まります。。。
「洗濯機は、明日の朝回すね」
前日にご主人にそう伝えたYさん。
翌朝、朝食の準備をしていると
「洗濯機回した?」とご主人が
聞いてきました。
そこで、Yさんの感情が揺れました。
洗濯機回した?=モヤモヤ
ただ、この時点で、Yさんは、
なぜ自分がモヤモヤしたのか?
には、気づいていません。
モヤモヤすると、表面上は、
相手の言葉が原因と思う方が
とても多いのですが、
違いまーす!!
全部自分の理由
です!!
なぜ、相手の言葉に
私はモヤモヤするのか?
ここがわかっていないと
モヤモヤはずっと続きます。
モヤモヤした本当の理由
では、Yさんがモヤモヤした
本当の理由を見ていきましょう。
「洗濯機回した?」と
聞かれただけなのに、
Yさんは、なぜモヤモヤしたのか?
Yさんの脳内では、こんな言葉が
グルグルめぐっていました(;’∀’)
「昨日自分で言ったんだから
洗濯機を回すのはわかってるよね?」
正しくは、そう夫に言われた
ように感じた・・・です。
他にも、
****************
・私もこれから出勤するのよ!
朝食の準備をしているのに
洗濯までやれって言うの?
・こんなにがんばっているのに
ちっともわかってくれない
・洗濯機が回ってないのは
音を聞けばわかるよね。
・やってくれたらいいのに…
・洗濯機さえ回してくれないんだ…
****************
ご主人は、ただ「洗濯機回した?」と
聞いただけ。
洗濯機回した?と聞かれたら
答えは2つ。
YESなら、「回した」
NOなら、「回してない」
これだけかと思います^^;
メンタルブロックがあると
色々な幻聴が聞こえたり
妄想が始まってしまう・・・(;’∀’)
もうね、悲劇のヒロイン劇場の
幕が上がっている状態( ;∀;)
気づいたYさん、後ろに倒れるくらい
笑い転げていました(^^♪
そう、気づいたら
笑うくらいでいいんです。
大人の学びは楽しくなくては
いけません!!
Yさんのモヤモヤの理由。
表面上ではない、
潜在意識の奥にある感情。
それは、、、
わかってもらえなくて
悲しかった!!
そう、悲しみ があったんです!!
もし、そのメンタルブロックが
なかったら?とお聞きすると、
「回してないとサラッと言います」と
即答でした(^^♪
私はいつもわかってもらえない…
は、真実ではない
ってことは、ここまでお読みいただいた
あなたなら、おわかりかと思います。
セッションでは、このように
クライアントさんの
潜在意識の奥にアプローチし、
メンタルブロックを特定します。
そして、
どこからそのブロックを引き継いだのか?
ここも潜在意識にアプローチし、
丁寧に読み解いていきます。
メンタルブロックを引き継いできた時とは
今回は、9歳の時の出来事を通し
メンタルブロックができていた
ことがわかりました。
メンタルブロックができた
9歳の時の出来事とは何なのか?
それは、、、
ある日、親戚のおばさんが、
9歳のYちゃんに言いました。
「欲しいものがあったら
正直に言ってね」
だから、言われた通り、Yちゃんは
正直に「これ欲しい」と答えました。
でも、帰宅すると、
お母さんが言ったんです。
「ああいうときは遠慮するもの。
正直に言っちゃいけないよ」
え??
9歳のYちゃんはショックを受けます。
正直に言ってと言われたから
言っただけなのに、
お母さんはわかってくれないんだ。
悲しみのあまり、9歳のYちゃんは
ある考え方を決めてしまいました。
そして、大人になった今も、
その考え方をずっと使い続けていました。
メンタルブロックを引き継ぐ時に決めてしまった考え方とは?
メンタルブロックができた時、
Yさんが自分で決めてしまった
考え方とは、何なのでしょうか?
それは、、、
・本当のことを言ってはいけない
・本当のことを言うと愛されない
だから、Yさん。
「ほんとは言いたいことがあったけど、
いつも飲み込んでました」
って、おっしゃっていました。
それは、飲み込むよね・・・(;’∀’)
って話です。
でも、それほど
9歳のYちゃんにとって
ご両親は大好きな存在で、
自分のことを
心配して欲しかったし、
愛して欲しかったんです。
このように、メンタルブロックは
気づかないまま、あなたの現実に
大きな影響を与えています。
メンタルブロックとは何なのか?
これまでも、Yさんは自分と向き合い
幾つものメンタルブロックを
一緒に解消してきました。
「前は、もっと深い悩みだったのに
軽くなっているのがよくわかります」
と、おっしゃっていました。
そうなんです!!
メンタルブロックって、
悪いものじゃないんです。
悲しいかな^^;
生きている限り悩みはなくならない。
でも、悩みの対処方法を知っていると
悩み続けることはないので
人生のステージが上がっていきます。
そう、メンタルブロックって、
人生のステージを上げる
宝ものなんです!!
いいことが起こると良かったーーー!!
イヤなことが起こるとだめだーーー!!
この繰り返しをしている場合、
人生はうまくいきません。
Yさんのように、モヤモヤしたら
その瞬間を見逃さず自分と向き合って
感情を紐解いていくことが大事です。
そして、学びを得たら
メンタルブロックを消していく。
ブロックを持ち続けていると、
わかってくれない悲しみを
感じる出来事を引き寄せ続けます。
つまり、それは、、、
今の延長線上の未来が続くということ。
このように、セッションでは
絡まり合った悩みの根本を
1つずつ丁寧にほどいていきます。
もし、自分の感情に気づかず
メンタルブロックを持ったまま
生きていたら・・・
あなたはどう思いますか?
Yさんのように、自分の感情に気づき
ブロックを解消することができたら、
悩み解決が一気に加速する
って、思いませんか?
まとめ
今日は、悩み続ける私をやめる
ヒントについてお伝えしました。
職場の人や家族、友だちなどの
言葉や表情・態度にモヤモヤしたら、
あなたのメンタルブロックに
自分で気づくチャンス到来ーーー!!
自分と向き合って、まずは、
モヤモヤする自分の理由を
見つけてみましょう。
1人では難しいと感じた方は
いつか私に会いに来てくださいね(*^^*)
私は、自分の人生を生きる!
と、決めた方を応援しています。
あなたが、本当の自分に戻って
自分の人生を生き抜くために・・・
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